Osjećaš li se zaglavljeno u svom tijelu i začaranom krugu prehrambenih navika koje ne donose dugoročne rezultate?
📌 Isprobala si brojne dijete bez uspjeha?
📌 Boriš se s emocionalnim prejedanjem i nesigurnošću?
📌Sramiš se svog izgleda i to ti stvara nesigurnost u svim ostalim sferama života.
📌 Tražiš utjehu u hrani, piću ili drugim nezdravim navikama.
📌 Zatrpana si informacijama o tome kako bi trebala živjeti i jesti, ali zapravo ne poznaješ svoje tijelo i što mu zaista treba.
📌 Pomisao na odricanja te plaši.
📌 Tražiš način da uspostaviš zdrave navike i ravnotežu?
📌 Nedostaje ti konstanta (dosljednost) u dnevnim navikama.
📌 Zavidna si kako to nekima „lako“ uspijeva, ali zato si majstorica samokritičnosti?
Neuronutricionizam nije samo prehrana – to je spoj nutricionističkih principa i neuroznanosti koji ti pomaže razumjeti kako hrana utječe na mozak, emocije i tvoje blagostanje.
✔ Prepoznati potrebe svog tijela bez trendovskih dijeta
✔ Oblikovati zdrave i održive prehrambene navike
✔ Upravljati stresom, emocionalnim prejedanjem i negativnim uvjerenjima
✔ Povezati hranu, emocije i način života u harmoničnu cjelinu
✔ Stvoriti personaliziran plan prehrane koji odgovara tebi
Naučiti ćeš slušati i povezivati se sa svojim tijelom i svojim bićem u cjelini.
Praktične i jednostavne savjete za svakodnevni život: od pripremanja hrane do tvog potpunog identificiranja nove Ja.
Disciplinu i postavljanje granica kao čin ljubavi prema sebi.
Razbijanje raznih mitova o dijetama, perfekcionizmu i prokrastinaciji.
Više energije i samopouzdanja.
Naučiti raspoznavati emocije.
Naučiti ćeš raspoznavati i birati namirnice koje će hraniti tvoj um, tijelo, srce i dušu.
Vrijeme za sebe i brigu o svom blagostanju.
Nježnost prema sebi i kako podržati samu sebe u kriznim situacijama.
Unos (dnevni, tjedni, mjesečni) metafizičkih obroka.
Sklad i razumijevanje između tijela, misli, emocija i akcija.
Osvještavanje i transformaciju ponavljajućih automatiziranih radnji iz podsvjesnog uma u svjesno stanje kroz NLP vježbe i coachinge.
Dodatne vrijednosti:
Stalni podsjetnik na važnost ljubavi prema sebi i vjerovanja u sebe.
Prihvaćanje sebe kao CJELOVITE, upravo onakve kakva jesi – CJELOVITA!
🗓 Trajanje: 4 mjeseca, 16 grupnih online susreta (1.5h)
📍 Platforma: Zoom + snimke dostupne na Thinkific
📖 Podrška: E-mail & WhatsApp + personalizirani vodič
🌿 Dodatno: Rad na emocijama, svjesno jedenje, tehnike disanja, meditacije
🎁 Bonus: Godišnja članarina na portalu mojprofil.hr (97€)
💰 Cijena: 1.000€ (mogućnost plaćanja u ratama)
🔥 EARLY BIRD ponuda do 8.3.2025. – samo 850€!
🚀 Prijave do 17.3.2025. | Početak programa: 19.3.2025.
👉 PRIJAVI SE I PROMIJENI SVOJ ŽIVOT!
Za sve polaznice koje se prijave na ovaj mentorski program dobivaju na poklon godišnju članarinu na portalu mojprofil.hr u vrijednosti od 97 eura!
Copyright © 2022 - 2025 MM Agency, obrt za internetske portale | Sva prava pridržana.